Happy & Healthy mit Steffi

Happy & Healthy mit Steffi

#75 Was ist passiert? Wie geht's weiter?

#75 Was ist passiert? Wie geht's weiter?

In dieser Podcastfolge teile ich, was sich bei mir die letzten Monate verändert hat, mit welchen neuen Themen ich mich beschäftigt habe und was dadurch hier in Zukunft möglich wird.

Ich freue mich mit neuer, aufgeladener und motivierter Energie wieder zurück zu sein.

So schön, dass du dabei bist.

#73 - 10 Gründe, warum Mamas unglücklich & erschöpft sind, obwohl sie das Leben leben, was sie immer wollten.

In dieser Folge erfährst du die 10 häufigsten Ursachen, die hinter der Unzufriedenheit & Erschöpfung von uns Mamas stecken. Gleichzeitig bekommst du neue Perspektive & Übungen, die dir helfen, auf einer tieferen Ebene, diese Ursachen zu lösen. Damit du wieder in deine volle Kraft & Energie kommst. Denn das Leben ist schön, nur wir müssen aktiv werden, um an der richtigen Stelle etwas zu verändern.

#70 Gewohnheiten verändern & Ziele erreichen Teil 2

Erfahre in dem 2. Teil noch mehr woran es liegt, dass sich neue Gewohnheiten schwer etablieren lassen & Ziele nicht immer so leicht zu erreichen sind. Du erfährst aber vor allem, was die Lösung dafür ist ;). Viel Spaß.

#69 Gewohnheiten verändern & Ziele erreichen Teil 1

In dieser Folge erfährst du, warum es so schwer ist Gewohnheiten zu verändern & Ziele zu erreichen. Natürlich erfährst du auch, was es dafür braucht, damit es leichter wird & du für 2025 deine Ziele erreichst.

#67 Lifeupdate + mein Weg zu mehr Glück, Energie & Erfolg

In dieser Folge erfährst du warum es in letzter Zeit keine neue Podcastfolgen gab, welche berufliche Veränderung stattgefunden hat & wie ich eigentlich zu den ganzen Themen der Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität gekommen bin.

#66 Werde zum Glückspilz

In dieser Folge erfährst du, wie du zum Glückpilz wirst & dadurch in einer positive Aufwärtsspirale kommst.