Hallo und schön, dass Du da bist. In diesem Video teile ich mit Dir meine Highlights aus dem Buch "Wenn Du geliebt werden willst, dann liebe" von Ronald Schweppe, Aljoscha Long.
Lass Dich von tollen Übungen und Erkenntnissen zum Thema Achtsamkeit inspiriren und zur Umsetzung einladen.

Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!
Liebe Grüße Steffi :)

In diesem Video teile ich mit Dir meine Highlights aus dem Buch "Liebe was ist" von Byron Katie.

"Katie entdeckte, dass sie litt, wenn sie ihre Gedanken glaubte und dass sie nicht litt, wenn sie diese Gedanken nicht glaubte. Die Ursache für ihre Depression war nicht die Welt um sie herum, sondern ihre Überzeugungen über die Welt um sie herum. In einem Geistesblitz erkannte sie, dass wir uns in unserer Suche nach Glück in die falsche Richtung begeben. Anstatt den hoffnungslosen Versuch zu starten, die Welt so verändern zu wollen, wie sie unseren Gedanken gemäß sein “sollte”, können wir diese Gedanken hinterfragen, und indem wir der Wirklichkeit so begegnen, wie sie ist, erfahren wir unvorstellbare Freiheit und Freude. Infolgedessen wurde eine bettlägerige, selbstmordgefährdete Frau von Liebe erfüllt für alles, was das Leben bringt."

In dieser Folge teile ich mit Dir meine Highlights aus dem Buch "Wie du kriegst, was du brauchst, wenn du weißt, was du willst" von Allan und Barbara Pease. Mit diesem Buch hat vor 3 Jahren alles begonnen und ich habe zum ersten Mal den Zugang zu der persönlichen Weiterentwicklung bekommen.

In dieser Folge teile ich mit Dir meine Highlights und Anwendungen aus dem Buch "Dein Weg zur Selbstliebe" von Robert Betz.

Erfahre in dieser Folge, was die 5-Sekunden-Regel von Mel Robbins bedeutet, wie ich sie für mich nutze und wie Du ebenso in 5 Sekunden Deine Gewohnheiten verändern kannst. Viel Freude, maximale Impulse und alles Liebe, Steffi.

In dieser ersten Folge gebe ich Dir einen kurzen Einblick: in meine Ideen für diesen und anderen Kanälen. Lass Dich überraschen. Alles Liebe, Steffi.